旧扎戈拉（保加利亚语：Стара Загора）是保加利亚第六大城市，位于保加利亚中部。它是欧洲最古老的城市之一，拥有8000年左右的历史。旧扎戈拉距保加利亚首都索菲亚约有231公里，是旧扎戈拉州的首府。