抛沙镇位于甘肃省陇南徽成盆地、成县县城以西5公里处，五龙山脚下。全镇辖15个村、100个村民小组，总人口25410人（2017），有党员606名，其中女党员95名，有耕地33043.5亩。抛沙镇位于奇峰耸翠的省级森林公园鸡峰山北麓，驰名中外的汉隶明珠“西狭颂”东侧，是成县的农业大镇之一。