这首歌可说是赵之璧自己这两年来的生活体验。乐团刚解散时她非常难过，五年朝夕相处的光阴，突然间要跟这些好友各分东西，让她蓦然感觉到生命的失重。好在她的个性总会告诉自己不要想太多，想清楚一件事就去做一件事；所以等到最后慢慢习惯跟自己相处之后，她发现很多心情其实都是来自于自己，而不是外在。她很高兴能够唱到这首那么贴近她生活经验的歌曲。