建南镇位于东经108°23′—108°35′，北纬30°18′—30°35′，地处利川市西北边陲。东南与本市谋道，汪营接壤，西北与重庆市万州，石柱相连，所辖国土面积325.95平方千米（2017年），耕地面积5112.46公顷，其中水田2320.73公顷，旱地2791.73公顷。其中的天然气资源尤为丰富，设有多个天然气井。