尖扎滩乡位于尖扎县县境南部，距县府驻地57千米。人口5521，以藏族为主，占总人口的99.9%。面积522平方千米。辖羊直、岗毛、石乃亥、来玉、洛哇、尕加一、尕加二7个牧委会。