那曲地区安多县辖镇，县人民政府、县委、县人大驻地。位于县境中部。初名腰恰乡、宇恰乡。1961年设乡，1969年改公社，1984年复乡，2002年改帕那镇。辖4个村委会，有42个自然村。镇政府、镇人大驻地帕那村。人口3327人（2017），均为藏族。