小膜盖蕨属约13种，以我国西南山地为分布中心，向西到缅甸北部和印度北部，向东达我国台湾，马来群岛仅产2-3种。我国现有9种，主产云南、四川及西藏，其中1种分布至广西、江西、福建、浙江及台湾。