小赤麻（学名：Boehmeria spicata (Thunb.) Thunb.）是荨麻科苎麻属植物，多年生草本或亚灌木；茎高40-100厘米，常分枝，疏被短伏毛或近无毛。分布于江西、浙江、江苏、湖北西部、河南西部、山东东部、朝鲜和日本。