姬书带蕨是书带蕨科 Vittariaceae 书带蕨属 Vittaria下一物种。姬书带蕨是书带蕨科中颇为常见的种类，主要生长在低海拔地区林下，或是多雨地区开阔地的岩生环境，偶尔也长在溪涧两旁的陡壁上。它的植株不大，一般仅10~20cm，与其他狭长带状的书带蕨科植物比较起来，显得娇小得多，所以称为“姬”书带蕨，可说名副其实。在自然状态下，叶片常呈450角下垂。孢子囊群位于线形叶的两侧。