地质年代单位（Geological age unit）又称地质时间单位。是地史上据以表达地质时间的单位，它是以生物演化的不同阶段作为基本根据而划分的，由于生物演化阶段有长短，因而藉以划分的地质年代单位有大小不同级别，按级别从大到小分为宙、代、纪、世、期、时。