流行于湖南省城步苗族自治县丹口镇下团村，为湖南省第二批省级非物质文化遗产，2010年正式列入国家级非物质文化遗产项目。在2013年7月14日成功申报吉尼斯纪录“世界上最长的吊龙”。“龙腾四海，福泽苗乡”。下团吊龙舞艺高超，制作精美，观赏有趣，已成为苗疆文化的重要代表，更是美丽中国的一角缩影。她从山村走向都市，更从都市走进国际视野，是我们苗乡沃土的一朵艺术奇葩。