垮沙乡是四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县辖乡。垮沙乡位于县境西南部，距县府36公里。面积710.16平方千米，人口1525人（2017）。阿壤(塘)公路过境。辖垮山、哈木错、达格娘、羊高、沙湾、夺沟6个村委会。