呼和木独镇位于杭锦旗西北部，分布在黄河两岸。西与巴拉贡镇相连，东与吉镇接壤，北与巴彦淖尔市临河区、杭锦后旗隔河相望。呼和木独镇于1999年3月23日由原巴拉亥乡和呼和木独苏木合并为新建制镇，属半农半牧区。全镇总面积1226.4平方公里，牧区占总面积的3/4。下辖7个嘎查村，35个合作社，5889人（2017），少数民族1785人。总耕地6.5万亩，2003年国内生产总值实现8000万元，财政收入150万元，农牧民人均纯收入达到2800元。