和爱藏族乡位于冕宁县境西部，雅砻江河套北端，三面环江，辖临江、大甲、和爱、庙顶、星火、拉姑萨6个行政村728户3117人，占地96平方公里，乡政府驻地距县城108公里，居住有藏、汉、彝三种民族。