香港歌手刘美君八岁就开始拍广告，并参加过多部电影、电视剧的演出，一个偶然的机会被唱片公司星探发掘，结果从96年开始，9年连出了11张粤语专辑，张张畅销，让其歌唱演艺事业屡创高峰。1994年断然决定暂别演艺圈移居旧金山。经历过一场婚姻，对感情有许多的体认，在爱情中她也曾迷惘、曾无法自拔，她体验到只有好好的先爱自己，才会真正拥有爱人的能力。