薏仁绿豆粥
yì rén lǜ dòu zhōu ㄧˋ ㄖㄣˊ ㄌㄩˋ ㄉㄡˋ ㄓㄡ

词语解释

拼音
yì rén lǜ dòu zhōu
拼音字母
yi ren lv dou zhou
拼音首字母
yrldz
注音
ㄧˋ ㄖㄣˊ ㄌㄩˋ ㄉㄡˋ ㄓㄡ
注音符号
ㄧ ㄖㄣ ㄌㄩ ㄉㄡ ㄓㄡ
更新时间
2026-07-15 20:35:08

百科释义

  1. 薏仁绿豆粥是以绿豆和薏仁为主要食材,配以蜂蜜一起熬制的家常粥。口味香甜,营养价值丰富。绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效,可以减少脸上斑点的产生;绿豆则有解毒的效果,使体内毒素尽快排出。粥品本身可能会因为没有调味而觉得口感较差,此时可添加一些甜味利增加甜味,不过一般的砂糖、方糖、蜂蜜或果糖都是要计算热量的。

组词