沼生长灰藓（学名：Herzogiella turfacea (Lindb.) Iwats.）是灰藓科、长灰藓属植物。植物体纤细或粗壮，具光泽。茎匍匐，长尾状弯曲，有假根。不规则分枝；雌雄异苞同株。多生于海拔2300米左右云杉林下腐木上或岩面薄土上。