可交换态又称代换态或被吸附态，是在水体中的悬浮物或沉积物及土壤中的某些成分对水中金属的吸附而形成的一种化学形态。如在水体中的沉积物或其主要成分，如黏土、铁锰水合氧化物、腐殖酸及二氧化硅等对水体中的金属有较强的吸附或离子间的交换。可交换态金属在环境条件发生变化时，可能会重新释放到水中而引起生态学的效应。可交换态是颗粒态中的一种结合形态，其分离测定的方法主要用化学提取法及某些结构分析的方法。