《玩泥沙》是香港歌手关智斌演唱的粤语歌曲，收录于关智斌2006年的个人音乐专辑《寻找美惠》当中。讲述了男主人公长大后回忆年少时青梅竹马的女孩的心绪，美好而酸涩。