均衡闪光可以理解为在摄影为减小光线亮度强弱比而进行人工补光的一种措施。均衡闪光往往指在弱光下或在强烈光比下的进行人工光源补充，以达到亮部与暗部光线对比适当，让胶片或数码相机充分表现所有景物。如逆光下拍摄人像，虽然背景很美，但人物却无法表现，这时就需要用反光板或闪光灯来人工补充，用适量光照射人物，使之亮度与背景亮度接近（减少光比）就可以使前后景物符合胶片的宽容度，以呈现良好的层次。