永正10年（1513年）-天正16年（1588年），日本战国时代至安土桃山时代武将。石见国豪族吉见氏的家督，三本松城主，毛利十八将之一。吉见赖兴之子。官位三河守。吉见氏的先祖是镰仓幕府第一代将军源赖朝的弟弟源范赖。所以吉见正赖的血统相当属于源氏支流。正赖原是石见国津和野的僧侣，不过1540年吉见氏原来的家督──正赖的哥哥吉见隆赖（赖隆）夭折了，于是正赖还俗继承吉见氏家督。据说正赖是一个清廉的人，受到支配吉见氏的大内氏家督大内义隆欣赏，大内氏和吉见氏结为联姻。