蓬托菲霍(Punto Fijo)，委内瑞拉西北部城市。位于帕拉瓜纳半岛西南部委内瑞拉湾畔。人口12.3万（1981）。半岛的商业中心。有石油提炼、机器制造和食品等工业。六十年代炼油业的发展，蓬托菲霍同油港阿穆艾、卡尔东角、拉斯彼德拉斯组成为以炼油业为主的城市综合体。输油管通马拉开波湖油田。公路通科罗，有班机联系马拉开波和迈克蒂亚。