当一个人，长期居住在3000公尺或以上的地方时，会出现头痛、头昏、心慌、气促、恶心、呕吐、乏力、失眠、眼花、嗜睡、手足麻木、唇指发绀、心律增快等症状，这就是慢性高原病（chronic mountain sickness）。主要是由缺氧、寒冷、干燥、太阳辐射、疲劳、营养不良所造成。